Välkommen till Anna Knipström massage & yoga.
Behandlingar:
Massage: Massage är en terapeutisk behandling som involverar manipulation av muskler och mjukvävnad för att lindra spänningar, minska smärta och främja avslappning. Genom olika tekniker, såsom knådning, strykningar och tryck, kan massage förbättra blodcirkulationen, öka rörligheten och främja kroppens naturliga läkningsprocesser. Den kan anpassas efter individuella behov och är effektiv för att behandla allt från muskelspänningar och stress till rehabilitering efter skador.
Medicinsk laser: Medicinsk laser är en icke-invasiv behandlingsmetod som använder koncentrerat ljus för att stimulera kroppens naturliga läkningsprocesser. Genom att rikta lasern mot skadade eller inflammerade områden kan den minska smärta, svullnad och inflammation, samt främja vävnadsreparation. Behandlingen är skonsam och smärtfri, vilket gör den lämplig för olika tillstånd som muskel- och ledvärk, idrottsskador och artros. Medicinsk laser kan användas ensamt eller i kombination med andra terapier för att optimera resultaten. Läs mer om laser på Irradiashemsida.
Koppning: Koppning är en terapeutisk teknik som involverar att placera små koppar på huden för att skapa ett undertryck, vilket hjälper till att öka blodcirkulationen och lösa upp muskelspänningar. Genom att suga huden in i koppen kan koppning stimulera lymfflödet, minska inflammation och främja detoxprocessen i kroppen. Tekniken används ofta för att lindra smärta, spänningar och stelhet, samt för att förbättra allmänt välbefinnande. Koppning kan användas som en fristående behandling eller som en del av en kombinationsbehandling tillsammans med massage eller andra terapier.
Lymfmassage: Lymfmassage är en mjuk och skonsam behandling som syftar till att stimulera lymfsystemet, vilket är en viktig del av kroppens immunförsvar och avgiftning. Genom att använda försiktiga, rytmiska och långsamma rörelser hjälper lymfmassage till att öka lymfflödet, minska svullnad och eliminera slaggprodukter från kroppen. Behandlingen kan vara särskilt effektiv för personer med vätskeansamlingar, efter operationer eller för dem som lider av kronisk trötthet. Lymfmassage bidrar även till avkoppling och kan förbättra allmänt välbefinnande genom att minska stress och spänningar. En bok som förklarar lymfan mer ingående är boken Lymfan, levern & livet.
