Behandla Hälsporre eller Plantarfasciit med medicinsk laser
Behandla hälsporre med medicinsk laser är en effektiv metod för att lindra smärta och främja läkning. Laserbehandling används för att stimulera cellernas regenerationsprocess och öka blodcirkulationen i området kring hälsporren. Genom att rikta en medicinsk laser på det drabbade området kan man minska inflammation, lindra smärta och påskynda läkningsprocessen. Laserbehandlingen är icke-invasiv och smärtfri, vilket gör den till ett populärt alternativ för personer som lider av hälsporre. För att uppnå bästa resultat rekommenderas flera behandlingssessioner från en kvalificerad medicinsk laserterapeut.
Medicinsk laser behandling vid denna problematik brukar ges som 2 behandlings tillfälle per vecka, under en 3 veckors period för att sedan utvärderas. Eventuellt om mer behandling behövs kan man fortsätta en behandling per vecka tills besvärsfri.
Vad är hälsporre eller plantarfasciit?
En skada kan uppstå under foten när själva senstråket som stödjer bågen på hålfoten skadas. När du står stilla eller tar ett steg, upplever senstråket en dragbelastning och fästet påverkas av trycket från underlaget. Vid långvarig och tung belastning, eller upprepade småskador, kan också ett benutskott bildas på den främre, nedre kanten av hälbenet. Denna typ av skada kallas för hälsporre.
Orsakerna till att vuxna upplever hälsmärta kan variera. Byta skor nyligen eller använda skor med otillräcklig stötdämpning kan vara en faktor. Detta påverkar även många idrottare. Typiska symptom på hälsporre är smärta under eller på insidan av hälen vid stående och gående. Smärtan kan minska något efter en stunds gående. Det är viktigt att notera att det är senfästet och inte själva hälsporren som orsakar smärtan.
Smärta är vanligt förekommande vid hälsporre och är oftast mest påtaglig vid hälen. Hälsporren brukar ge störst obehag vid de allra första stegen på morgonen eller efter långvarigt stillasittande. Att gå långa sträckor kan förvärra smärtan, och snabba rörelser som sträcker ut plantarfascian kan utlösa skarpa smärtor.
Hälsporren kan läka ut av sig själv, men det tar oftast lång tid då foten fortfarande belastas. Det kan vara fördelaktigt att byta till skor med mjuk sula som ger stöd åt hålfoten. Vid behov kan även ett skoinlägg avlasta under den smärtsamma fasen.
Evidens om Hälsporre behandling med medicinsk laser
Det finns också vetenskapligt stöd för medicinsk laserbehandling vid detta tillstånd:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29273892
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510123
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19841862